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內容簡介大腸癌不僅年輕化，且躍居台灣癌症第一名， 腸胃是健康指標，更是杜絕老化的關鍵！ 百藥不如食療，預防大腸癌、胃癌，立即檢視你的三餐食譜， 即刻起開始落實三餐飲食！ 食療祕訣大公開！ 十大常見腸胃道疾病對症調養: ．胃炎 ．胃酸過多．胃潰瘍 ．消化不良 ．便秘 ．腹瀉．腹膜炎 ．肝炎．肝硬化 ．膽結石 實行1-3個月症狀全部改善 ！ 食物決定的你的腸胃，腸胃關乎你的壽命！ 日常飲食、生活習慣的不良導致各種腸胃疾病， 高壓、緊張、餐飲不正常與失衡所引發的各項慢性病、文明病、老人病， 日本將其定名為「生活習慣病」，而腸胃的疾病正是健康的紅綠燈。 吃得對、比吃得好來得更為重要！ 高達八成以上的上班族，因長期外食、 營養不均衡、生活作息不正常、工作壓力繁重、 排便習慣不佳等因素，而有腸胃道相關問題。 怎麼吃，才能杜絕大腸癌、胃癌上身？ 是你我每天飲食都必須關心的事。 只要從日常生活實行生機飲食， 建立「全餐」新飲食保健概念， 而且掌握更規律、健康的生命節奏， 就能遠離腸胃疾病，輕鬆回春、「腸」保健康。 遠離癌症夢魘，活得健康、活得久、老得慢，從今開始！作者簡介自然飲食法推廣人 歐陽英 自然食療的傳道者，具有近30年的食療輔導、授課經驗。 曾陸續開辦「生機飲食烹飪班」、「疾病療養食譜輔導班」、「天然果菜汁斷食營」等生機食療推廣與教學活動，參加學員遍布全台；也經常接受各機關與媒體之邀，講授、推廣生機飲食與斷食療法。更遠赴新加 坡、馬來西亞演講，演講場次超過1,000場。 現職： 歐陽英樂活生機網網主（WWW.OYOUNG.COM.TW） 歐陽生機食療研究中心主持人 食療住宿中心主持人 經歷 ： 國立中國醫藥研究所 養生植物應用班教師 士林社區大學 生機飲食講師 文化大學推廣教育中心生機療法講師 老人社會大學生機飲食講師 中國醫藥研究所養生植物應用班教師 中華自然療法世界總會常務監事 中華民國天然保健協會常務理事 士林社區大學生機飲食講師 詳細資料ISBN：9789868546578 叢書系列：元氣館 規格：平裝 / 168頁 / 16 X 23 CM / 普通級/ 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 本書分類：醫療保健> 疾病百科> 胃腸肝膽科 |
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資料來源：博客來
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